요니피그 썸네일형 리스트형 함월산 치유의 숲에서 울산명소 달을 품은 누각 함월루까지 안녕하세요 요니피그입니다.~~^^ 요즘 나름 간헐적 다여트도 한다고 노력도 하고 운동도 한다고 하는데 정말 같이 일하는 쌤말대로 탄수화물의 섭취가 과해서 그런건지...나이가 들어서 그러는건지...예전만큼 생각처럼 빠지지않는 현실에 엄청난 스트레스를 받고있는데요.😢 토요일 집에가자마자 허겁지겁 점심부터 먹고 집근처에 있는 높지않은 함월산으로 산행이라고 하긴 그렇고 가볍게 트래킹정도 해봤어요. 그러다가 시원한 커피한잔 생각이 나서 성안동까지 건너갔다가 울산명소 달을 품은 누각, 함월루까지 가게 된거죠. 함월산은 예전 일을 7개월정도 쉬면서 매일아침,점심마다 가볍게 산책하던 곳인데요. 요즘은 바쁘단 이유로 주말은 자구 평일은 넘 늦어서 갈 생각도 안 했거든요.🤗 함월둘레길보단 가볍게 치유의숲이랑 함월베드민턴장.. 더보기 아이간식으로 모카머핀만들기~^^ 안녕하세요 요니피그입니다~~^^ 오븐을 사고 이것저것 만들어줘야지 하긴 하는데 하는 족족 성공하는 것보다 실패하는 게 더 많아서 신랑이 오븐 들여온 후엔 음식물 쓰레기가 엄청 많아지는 것 같다고 하는데 할말이 없었어요. 😭 6개의 컵케이크를 하면 3개정도는 먹을 수 있는 정도...;;; 그래도 실패는 성공의 어머니라고 계속 연습하고 온도맞추고 양조절하다보면 나아지겠지 싶어요.^^ 그렇게 생각하고 아이간식으로 만들어본 모카머핀인데요. 아이간식으로 만들어본 모카머핀 재료 박력분 125g, 베이킹파우더 3g, 바닐라향 1g, 버터 60g, 우유 70ml, 계란 1개, 카누커피 반 1.버터는 어느정도 녹은 상태에서 설탕을 넣어서 거품기로 마구마구 거품을 내며 크림상태가 될때까지 저어줍니다. 크림상태가 되면 준비.. 더보기 간단한 아침메뉴 크래미샐러드 샌드위치~ 안녕하세요 요니피그입니다~^^ 오늘 아침은 딸아이가 좋아하는 샌드위치를 만들어봤어요. 집에 있는 크래미랑 오이랑 해서 간단한 아침메뉴로 크래미샐러드 샌드위치를 만들어봤는데요. 달달하고 아삭해서 딸아이가 남넘 좋아하더라구요.😘 원랜 그냥크래미샐러드드해서 모닝빵이랑 잼이랑 줄려고 하다가 샐러드를 다 만들고 보니 딱 샌드위치에 넣으면 맛나겠어서 샌드위치로 노선변경 좀 했지요.ㅋㅋㅋ 간단한 아침메뉴 크래미샐러드 샌드위치 재료 크래미 3개, 오이 1/3개, 꿀 1T, 후추 조금, 마요네즈 3T 식초약간, 양배추 조금 샌드위치에 양배추가 빠지면 서운하잖아요.ㅋㅋ 그래서 집에 떡볶이 해먹으려고 사다놓은 양배추를 조금 가져다가 가늘게 채를 썰어서 크래미 샐러드에 넣어봤어요. 간단한 아침메뉴 크래미샐러드 샌드위치에 들어.. 더보기 간단한 아침으로 두부오이롤~~^^ 안녕하세요 요니피그입니다~~ 어제 저녁에 정신이 없는 일이 갑자기 생겨서 밤새 신랑도 저도 잠을 한숨 못잤더니 정신이 몽롱하네요.😴 그래도 출근은 해야하구 딸아이 아침도 챙겨야 하니까 잠긴 눈 부릅뜨고 초간단 아침식사를 준비해줬어요. 딸아이의 간단한 아침으로 두부오이롤를 만들었는데요. 정말 간단하고 고소하고 맛도 좋답니다. 요즘 간헐적 단식을 하는 저한테도 꽤 괜찮은 메뉴같아요.😘 간단한 아침 두부오이롤 재료 오이, 두부(부침두부가 나을 듯 해요.) 두부오이롤 양념장 고추가루 1T, 설탕 1/2T, 마늘 1T, 간장 1T, 매실 1t, 식초 1t, 참기름 1T 간단한 아침 두부오이롤에 쓸 오이는 굵은 소금으로 빡빡 문질러서 씻어주시면 된답니다. 씻어놓은 오이의 끝부분을 자르고 두부를 돌돌 말수 있을 정도.. 더보기 [울산카페] 무거동 샤크커피 안녕하세요 요니피그입니다~^^ 지난주 같이 일하는 쌤들이랑 신정떡볶이 시켜먹구 어찌나 맵고 날은 더운지 다 같이 땀 삐질삐질 흘리면서 열심히 먹고 샤크커피로 고고씽했어요. 예전엔 더 자주 신정떡볶이를 시켜먹었던 것 같은데 요즘은 일이 많아져서 그런지 시켜먹는 것보단 그냥 빨리먹고 한숨이라도 더 자는게 좋더라구요. 😅 매운걸 먹었다면 당연히 달콤하고 시원한게 생각이 나잖아요. 그래서 [울산카페]무거동 샤크커피로 고고씽했지요. 다같이 가려니까 넘 더워서 제가 총대매고 갔다왔네요.ㅋ 매콤한 신정떡볶이먹고 안그래도 더운날 땀을 어찌나 흘렸던지... 시원한 아이스커피 한잔이 넘넘 생각이 나서 자주가는 무거동 샤크커피에 갔는데요.😘 상어모양이 트레이드마크인 무거동 샤크커피는 맛은 두말할것 없는데다가 가격이 정말 싸.. 더보기 땅콩이랑 울산대공원 데이트~♡ 안녕하세요 요니피그입니다~~^^ 주말 날이 넘 좋아서 신랑이 요즘 바빠서 저녁에만 산책하러 잠깐 나올 수 있는 땅콩이가 넘 안쓰러워서 땅콩이랑 신랑이랑 울산대공원에 갔다왔어요. 사람들이 생각보다 별로 없구 선거운동하는 사람들이 어찌나 많던지 엄청 큰 소리에 너도나도 주시는 명함에 정신이없더라구요.😅 울산대공원은 딸아이 어렸을때 신랑이랑 정말 자주 갔던곳이기도 해요. 울산이 말이 광역시지 진짜 갈곳이 별로 없거든요.^^;; 요즘들에 조금씩조금씩 생기긴 하는것 같지만요. 울산대공원에 도착해서 정문쪽에 주차를 시키고 들어갔엉ㆍ. 평소 주말같으면 사람들이 넘 많아서 차 세울곳이 없을텐데 장미축제도 끝이났고 다들 외곽으로 빠져서인지 텅텅 비어서 좋더라구요. 땅콩이랑 내려서 대공원 풍요의 다리를 건너서 산책을 시작.. 더보기 간단한 아침메뉴 햄말이 주먹밥♡ 안녕하세요 요니피그입니다~~^^ 주말아침 신랑이 김밥먹고 싶다고해서 김밥싸구 밥이 좀4 남았길래 딸아이 늦은 아침으로 햄말이 주먹밥을 만들어 봤어요.😋 신랑은 아침부터 가게준비하는 것때문에 바빠서 김밥싸갖고 나가야하는거라 이것저것 챙겨보내고 주말인데도 바쁜 오전시간을 보냈네요.ㅋㅋㅋ 그래도 일주일중에 유일하게 하루종일 집에 있는 날이라 아침은 제가 챙겨주려고 노력하고 있답니다.😊 되도록이면 간단하게 만들구 먹기쉬운 걸로 오늘은 햄말이 주먹밥을 만들어봤답니다. 간단한 아침메뉴 햄말이 주먹밥 재료 슬라이스햄, 계란, 부추, 밥, 참기름 햄말이 주먹밥에 들어가는 밥은 참기름하고 밥이랑을 넣어서 조물조물 해서 준비를 하면 주먹밥은 간단하게 준비가 된답니다. 밥이랑같은 게 없어도 그냥 소금이나 간장으로 간을 해서.. 더보기 간단한 아침으로 삼각김밥 괜찮네요~^^ 안녕하세요 요니피그입니다~~^^ 어제 휴일에 새로나오는 김비서가 왜 그럴까 드라마를 새벽 재방송 나오는 걸 보고 자느라 오늘 아침 신랑이 태워다 주지 않았음 지각할뻔 한거 있죠. 안그래도 여기 실장이 저만 보면 잡아머글라고 하는데 본인은 지각을 해도 제가 그러면 아마 난리가 날 사람이거든요.🤨 암튼 오늘은 신랑이 태워다줘서 지각도 안하구 딸아이 아침도 챙길 수 있었답니당.ㅎㅎㅎ 오늘은 늦게 일어난 것도 있구해서 정말 간단한 아침으로 삼각김밥을 만들어 봤어요. 들고다니면서 먹어도 지저분하지 않구 만드는데도 시간이 적게 걸려서 종종 만들어주기는 하는데요. 평소엔 그냥 삼각김밥틀에 넣어서 빵가루 묻혀 튀겨주거나 주먹밥처럼 주는데 오늘은 들고가면서 먹으라고 비닐종이까지 싸서 주었네요. 🤗 간단한 아침으로 만든 .. 더보기 이전 1 2 3 4 5 6 7 8 9 다음
